Agenda Yoga en meditatie
Yoga en meditatie
Yoga brengt je hoofd en je lichaam tot rust. Elke week een ander thema, toegankelijk voor iedereen.
- 3 proeflessen
- €21
- Losse les
- €14
- 6-beurtenkaart
- €72
- Waar
- Kromvelde 19, Evergem en Kabinet 13, Zomergem
- Ervaring
- Niet nodig
Wat mag je verwachten?
- Yoga waarbij je lichaam en geest tot rust komen
- Technieken die je ook in het dagelijks leven kunt toepassen
- Elke week een ander thema
- Poses die stap voor stap meer kracht geven, op jouw tempo
Soepel in hoofd en lichaam
Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te beoefenen. Volg je regelmatig een les, dan merk je dat je steeds bewegelijker wordt, in je lichaam en in je gedachten.
Mieke Detailleur
Begeleidt mensen terug naar rust en verbinding met zichzelf, met gesprek, meditatie, yoga en energetisch werk.